DOPRAVA OD 45,-Kč.....objednávky přijaté v pracovní dny na dobírku, nebo uhrazené do 10:00 hod odesíláme ihned....VŠE SKLADEM
Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
po-pá 6-18 hod
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 2 001,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
  • Štítky blogu
Novinky
23.11.2022
POZOR DOPRAVA !!
Vážení zákazníci, naše zboží je vše skladem a je ihned expedováno. Snažíme se vaše objednávky expedovat okamžitě, bohužel nejsme schopni ovlivnit pr... číst celé
20.07.2022
DOVOLENÁ 21.7.-22.7.2022
Vážené zákaznice/i, 21.7. - 22.7.2022 bude na eshopu Brumlík dovolená. Objednávky vytvořené a platby přičtené 20.7.2022 po 11 hodině budou odesílány... číst celé
18.03.2020
ODESÍLÁNÍ OBJEDNÁVEK NEOMEZENO
naše zboží máme vše skladem, snažíme se odesílat vaše objednávky jako vždy v nejbližším možném termínu. Objednávky na dobírku vytvořené do cca 11 hod... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Blog
Tipy na dárky pro školkové děti
28.11.2022 Miminko
Tipy na dárky pro školkové děti
Na adventním věnci jsme už zapálili první svíčku, Vánoce jsou skoro za dveřmi. Máte už připravené nebo alespoň vymyšlené dárky pro děti? Jestli ne, má... číst celé
Zobrazit všechny články

Za naši kvalitu mluví hodnocení našich zákazníků


Velice široký sortiment, krásné věci s moc pěknými motivy. Koupil bych tam všechno.
Tomáš


Vše Ok. Soupravička je nádherná.
Ája


Velká spokojenost ,všem doporučuji,velký výběr zboží
Jandule


Moc pěkné zboží, objednávám znovu.
Dagmar

Všechny recenze na heureka.cz

  1. Úvod
  2. Blog Brumlík
  3. Maminka
  4. Jak na běh s kočárkem
18.08.2022
Maminka

Jak na běh s kočárkem

Jak se s miminkem udržet fit? Jestli nemáte možnost častějšího hlídání, skvělou možností je běh s kočárkem. Zatímco maminka sportuje, miminko odpočívá nebo sleduje okolí. Přitom jsou stále spolu. Aby bylo běhání pohodlné a bezpečné, je potřeba se držet pár pravidel. 

Jak vybrat kočárek 

Obchody mají pro kočárky na běh speciální kategorii, aby se zákazníci snadno zorientovali. Správný běžecký kočárek má velká nafukovací kola s odpružením, což zajišťuje miminku pohodlí. Nutností je ruční brzda, kterou lze kočárek brzdit nejen v kopcovitém terénu. 

Pro malá miminka do půl roku volte hlubokou korbičku. Větším dětem postačí sportovní korba, ale nezapomeňte, že ty, které ještě samy nesedí, by měly v kočárku ležet nebo být v polosedu. Dobrý kočárek má kromě polohovatelného opěradla také polohovatelnou opěrku na nohy. Samozřejmostí je nastavitelná stříška a polstrovaný pětibodový pás

Kdy začít s běháním? 

Hlavně nic neuspěchejte! Rozhodně se nedoporučuje běhat v šestinedělí. V té době se tělo teprve hojí, nabírá síly, zpevňují se svaly. Náročnému sportování by se čerstvé maminky měly vyhnout. Vhodné je jen rehabilitační cvičení a (svižná) chůze. 

Po šesti týdnech můžete vyběhnout. Je jen na vás, na jak dlouhou trasu si troufnete. Zbytečně se nepřemáhejte. Pokud jste pravidelně běhala před těhotenstvím, nepočítejte s tím, že okamžitě zvládnete dříve bezproblémové vzdálenosti. Nepotrvá to však dlouho, tělo si rychle „vzpomene" na to, co dokázalo v minulosti. 

Berte ohled na miminko! 

Nejdůležitější je samozřejmě brát ohled na miminko. Než se vydáte běhat, mělo by být zvyklé na kočárek. S menšími kojenci vyrážejte v době, kdy obvykle spí. Větší děti vydrží chvíli sedět a sledovat okolí. Pro jistotu neběhejte daleko, lepší je běžet více kol v blízkosti domova. Běh ukončete, když nebude dítě spokojené. Váš trénink počká. 

Praktické tipy 

  • Je chladno? Sbalte si mikinu. Je možné, že budete muset kvůli miminku zastavit. V běžeckém oblečení rychle prochladnete, teplá vrstva se bude hodit. 
  • Kočárek je při běhu znatelnou zátěží. O to víc je nutné myslet na správné držení těla
  • Abyste měla po ruce nápoj, vybavte kočárek držákem na láhve
  • Chcete mít při běhu po ruce mobil? Existují také držáky na telefon
  • Miminko oblečte přiměřeně venkovní teplotě. Nezapomeňte sbalit stínítko či pláštěnku, aby vás nepřekvapila žádná změna počasí. 
  • ...a až bude dítě větší, může vás při běhání doprovázet na kole. 
Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nezaspěte novinky, akce a slevy!

Proč nakoupit právě u nás?

VELKÝ VÝBĚR A
VŠE SKLADEM

DOPRAVA JIŽ
OD 45 KČ

VÍCE NEŽ 6000 VÝDEJNÍCH MÍST

BLESKOVÉ
DODÁNÍ

Výbavička pro miminko,potřeby pro kojence to je kojeneckeobleceni.cz

Hledáte pro své miminko, batole či dítě kvalitní kojenecké nebo dětské oblečení, nebo výbavičku? Jestli ano, jste v našem internetovém obchodě Brumlík správně, oblečení pro miminko je pro vás připraveno vždy k okamžitému odeslání.

Díky našim mnohaletým zkušenostem, které jsme získali od roku 2006 ,kdy Brumlík začal působit na trhu, víme, co mají naši klienti nejraději a co jim nejvíce vyhovuje. Je samozřejmé, že je oblečení pro kojence vybíráno velice pečlivě, s velkým důrazem na provedení, použité materiály a hlavně na zdravotní nezávadnost.

© 2021 Kojenecké oblečení Brumlík - kojeneckeobleceni.cz Všechna práva vyhrazena. Eshop rychle design na míru: PoradnyWeb.cz
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz